甘露法乳
2019年5月15日 星期三
素食食譜:土豆馅素饺子
慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!……
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土豆馅素饺子
材料:
饺子皮,土豆,胡萝卜,香菇,金兰酱油,盐
步骤:
1、将土豆切丁,加少许水放入微波炉转大约15分钟。同时将香菇和胡萝卜切丁。
2、取出已经变软的土豆,加入胡萝卜和香菇丁,放入适量盐,添加少许水再次放入微波炉中转十分钟。
3、取出已经非常软烂的土豆,用勺子压几下,搅拌。
4、锅里倒入油,放入土豆泥,翻炒入味,同时再次碾压土豆使之变成土豆泥。
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