2019年5月26日 星期日

素食食譜:【干煎杏鲍菇】

慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….




【干煎杏鲍菇】

吃杏鲍菇,味道鲜美,口感脆嫩、平时大都习惯拿来煎炒,或者凉拌、煲汤,今天除了用干煎的方法,也做道农家风味的干锅菜。

🎃 食 材

杏鲍菇2个  盐1/4小匙

黑胡椒粉一点点  橄榄油适量

🎃 做 法

1.杏鲍菇冲洗一下,擦干表面水分,先切成两段,然后竖着切片,直接切圆片也试过,但是觉得不如竖着切口感好,杏鲍菇也是有生长纹理的哦~

2.平底锅烧热,下1大匙橄榄油,将切好的杏鲍菇摆入锅中,煎至边缘微微发黄翘起,翻面煎另一面。(此时可均匀撒上盐和一点点黑胡椒粉调味,煎至表面金黄边缘微焦即可)


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