2019年2月15日 星期五

素食食譜:一品百靈菇

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….








一品百靈菇
原料:百靈菇、西蘭花、生菜、
味型:蠔油味
做法:
(1)新鮮百靈菇洗淨煮熟(煮時可以加適量鹽)備用,西蘭花燙熟備用;
(2)生菜切絲墊入盤底,把煮熟的百靈菇切片擺放到生菜上;西蘭花也擺到盤上。
(3)另起鍋熱油,加入薑末炒香,加少量水,用生抽、素蠔油和白胡椒調味,加水澱粉勾芡。把汁淋到百靈菇和西蘭花上即可。