2019年7月29日 星期一

素食食譜:【豆豉藕丁】

慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….







【豆豉藕丁】

🎃 食材:
莲藕  植物油 豆豉酱 蘑菇粉

🎃 方法:
1、莲藕洗净去皮切成小丁浸泡在清水里;
2、藕丁放沸水里焯至五分熟后盛出控干备用;
3、炒锅热油,大火放藕丁翻炒一分钟,加蘑菇粉、豆豉酱调味;
4、出锅装盘。 

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