2021年1月25日 星期一

素食食譜:【红红火火】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【红红火火】


🎃 食 材:


豆腐,小西红柿,盐,黑胡椒粉,藜蒿


🎃 步 骤:


1、精选不太嫩也不太老的豆腐,不粘锅小火煎至金黄起皮;


2、油加热,豆腐爆炒30秒;


3、微火,加入酱油,豆腐慢慢吸味;


4、加入小西红柿爆炒1分钟;


5、加入盐、黑胡椒粉等调味;


6、起锅前加入藜蒿。