2017年1月15日 星期日

【素食食譜:涼拌茄子】

慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….








【素食食譜:涼拌茄子】


原料:茄子、紅青尖椒

做法:

1、茄子洗淨,切成長段,紅青尖椒去子洗淨,切小粒。

2、將辣椒粒放入碗中,加上醬油、醋、白糖、香油適量調成味汁備用。

3、將茄子放入蒸鍋中蒸熟,用筷子紮,感覺裏面軟就可以。將茄子排在盤中,淋上調好的味汁即可。

建議大家吃的時候,用筷子把每段茄子再撕成細條,這樣吃起來比較入味道。

~(圖文轉載)~