2019年3月23日 星期六

素食食譜:雜菌湯

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….






雜菌湯
原料:(如圖)依次為乾姬菇、草菇、金針菇、茶樹菇,另配幾片生菜或其他青菜葉子
做法:
1、草菇焯一下過涼水,一切二;茶樹菇略過油(也可以不過油,更清淡)。
2、水滾後,將所有菇放入水中再煮滾後,用鹽調味,最後放入青菜葉即可。