2019年3月28日 星期四

素食食譜:雙菇燉飯

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….






雙菇燉飯
原料:香菇、草菇、紅尖椒、紅蘿蔔、奶油(超市可買到)、熟米飯一碗、油咖喱
做法:
1、香菇用水泡軟,擠水份後一分為二。草菇切片,紅蘿蔔切細絲,紅尖椒切絲。
2、起鍋熱油,放入紅尖椒絲、紅蘿蔔絲、草菇、香菇翻炒熟。
3、加適量水,放入奶油、熟米飯、適量油咖喱一起用中火慢慢煮,煮的過程中用鍋鏟不斷翻動,以免粘鍋底。
4、當燉到汁成濃稠狀後,加鹽調味即可也鍋。