2017年6月9日 星期五

【素食食譜:熗炒圓白菜】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!……



【素食食譜:熗炒圓白菜】 原料:中型圓白菜半個、乾辣椒4根、花椒20粒、鹽1/2茶匙、糖1茶匙、米醋3湯匙 做法: 1、將圓白菜一切兩半,用刀切掉底部的根,把菜葉用手掰成雞蛋大小的片。用水沖淨後瀝乾水分,不用常時間浸泡。 2、鍋中倒入油,大火加熱到4成熱時,放入花椒和掰開的乾辣椒(皮和籽都放),用中小火煸香。 3、聞到花椒和辣椒的香味後,倒入瀝乾水的圓白菜,改成大火煸炒,待菜葉有點變軟後(約2分鐘左右),烹入米醋,加入糖和鹽,快速翻炒菜熟後,再淋入一點點米醋即可。 ~圖文轉載~