2019年9月14日 星期六

素食食譜:【香菇炒茭白】

慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….

【香菇炒茭白】


🎃 材 料:


茭白2支300克,香菇8朵100克,油20克,盐1小勺


🎃 步 骤:


1、茭白先切薄片,再切丝


2、香菇剪去柄部,切薄片,


3、热锅冷油,加入香菇,中火炒软


4、加入茭白丝翻炒


5、炒软后大约1-2分钟,加半碗水


6、加1小勺盐,加盖焖煮2分钟后翻炒均匀即可


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