甘露法乳
2019年9月14日 星期六
素食食譜:【香菇炒茭白】
慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….
【香菇炒茭白】
🎃 材 料:
茭白2支300克,香菇8朵100克,油20克,盐1小勺
🎃 步 骤:
1、茭白先切薄片,再切丝
2、香菇剪去柄部,切薄片,
3、热锅冷油,加入香菇,中火炒软
4、加入茭白丝翻炒
5、炒软后大约1-2分钟,加半碗水
6、加1小勺盐,加盖焖煮2分钟后翻炒均匀即可
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