素食食譜：【南瓜糯米小米粥】

慈悲＋环保＋健康＋时尚＝素食 !

大家一起来，现在就从你我自身开始做起吧！…….

【南瓜糯米小米粥】

🎃材 料：

南瓜半斤，小米3两，糯米3两

🎃 步 骤：

1、南瓜去籽、去皮。

2、将南瓜切块，糯米小米淘洗干净。

3、将小米、糯米、南瓜倒入锅中，加入5倍的清水。

4、烧滚后转小火，加盖留小缝，熬50分钟左右，注意观察，不要让粥溢出来。

5、南瓜本身有点甜，不加糖也好吃。

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