2019年9月24日 星期二

素食食譜:【惹味三杯猴头菇】

慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….


素菜食谱☞【惹味三杯猴头菇】

🎃 用料:

猴头菇6朵,姜片10片,麻油,金兰酱油3勺,糖2勺,金兰素蠔油1勺,植物油,玉桂粉

🎃 步 骤:

1、猴头菇泡4小时,期间换水2-3次,去除猴头菇的苦味;

2、泡好的猴头菇去根部;

3、剪好的猴头菇用冷水煮,攥干水分撕成小块;

4、加入胡椒粉、麻油、一点点盐、糖、玉桂粉搅拌均匀;

5、锅内放油,猴头菇冷油下锅,猴头菇的颜色变焦黄而且稍微开始发硬的时捞出;

6、另起锅,加入少许麻油,下姜片和糖炒均,下猴头菇翻炒,加入酱油、素蠔油炒均即可出锅。

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