慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！……
【凉拌菠菜】
🎃 材 料：
菠菜300g，生姜一块，金兰酱油1汤匙半，麻油/香油1汤匙，焙香的白芝麻1汤匙
🎃 步 骤：
1、菠菜去根洗净。
2、烧开一锅水，放一小勺的油，将菠菜放入汆水
3、汆水后的菠菜切段，生姜切丝
4、全部放进一个大碗中
5、加入一勺半的酱油，一勺的麻油，一勺烘焙过的白芝麻
6、拌匀即可
