2017年2月14日 星期二

【素食食譜:樹子苦瓜 】

慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….




【素食食譜:樹子苦瓜 】

材料:
苦瓜1條、樹子2匙、紅辣椒1條(切片)、薑6片。

調味料:
沙拉油1匙、糖1匙、醬油2匙、水1杯。

作法:

苦瓜洗淨去籽切塊,汆燙備用。取一炒鍋,入沙拉油炒香薑片與紅辣椒片,再放入樹子及調味料煮至滾,入苦瓜續煮至湯汁至一半即可。

~(圖文轉載)~