2017年3月29日 星期三

【素食食譜:咖哩小馬鈴薯】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!……



【素食食譜:咖哩小馬鈴薯】 原料:小馬鈴薯、香菇、紅尖椒 做法: 1、和做辣味的方法一樣,把小馬鈴薯洗淨,放入涼水中煮熟(用筷子試著能紮透就行,注意別煮得太爛,以免後面不能切塊成形)後,過涼水,此時再去皮就很容易了,將去皮的小馬鈴薯一分二備用。 2、今天用的是新鮮香菇,洗淨後摘去腿,切成小塊,紅尖椒切絲備用。 3、起鍋熱油,倒入香菇炒香後,加入紅尖椒絲、咖喱油(或是咖喱粉)翻炒,加少許開水將咖喱攪勻,馬上放入煮好的小馬鈴薯,待馬鈴薯裹勻咖喱後即可出鍋。 ~圖文轉載~