2019年6月18日 星期二

素食食譜:【山药炒木耳】

慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….





【山药炒木耳】

🍅 材 料:
山药,木耳,红椒,盐,植物油
🍅 步 骤:
1、红椒切块。
2、木耳泡发去根撕小块。
3、山药去皮切片,用清水清洗几遍。
4、锅内放油烧热下山药爆五分熟。
6、下红椒一起炒至断生。
7、最后下木耳炒至成熟再放盐即可。


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