2019年6月26日 星期三

素食食譜:【茶树菇烧豆腐】

慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….




【茶树菇烧豆腐】

一直觉得干锅茶树菇超级的好吃,因为茶树菇本身就无敌美味。煎好的豆腐外焦里嫩已经很香了,混合了茶树菇的味道后真的是超级下饭哦😋

🍎原料:干茶树菇30克,豆腐一盒,青红椒各一个,盐,素蚝油,花生油。

🍎准备:
1.干香菇30g左右,用温水泡发后去蒂备用。
2.北豆腐一盒,切片备用。
3.青红椒各一个清洗干净后切滚刀块。

🍎做法:
1.平底锅放少量的花生油,将切好的北豆腐煎到两面金黄。
2.另起锅,放一点花生油并用姜末炝锅。
3.放入泡好的茶树中火翻炒2分钟。
4.放入煎好的豆腐,翻炒均匀。
5.翻炒均匀后加适量的水和一小勺的素蚝油,盖上盖小火炖一会,待茶树菇变软后大火收汁。
6.放切好的青红椒,加一点盐调味翻炒均匀后即可出锅。

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