2019年6月24日 星期一

素食食譜:【香菇油菜】

慈悲+环保+健康+时尚=素食 !
大家一起来,现在就从你我自身开始做起吧!…….





【香菇油菜】
食材:油菜6棵、泡发香菇数朵、酱油少许、素蚝油少许、白糖一勺、清水少许、淀粉一小勺
做法:
1、油菜洗净,用刀竖着一分为二
2、入开水锅里焯一下,放点盐更绿
3、捞出来后冲凉水,也会绿绿的,而且还清脆,摆盘
4、泡发的香菇切成细条,用鲜香菇也不错
5、将少许的酱油、素蚝油、白糖、清水入锅中;香菇条入锅中,煮一分钟入味,捞出入菜盘中心
6、剩下的汤汁继续小火,勾点水淀粉
7、煮开后倒在香菇上即可
8、简单快手,却有滋有味,一起来做吧!


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