素食食譜：【滋补素汤】

慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食 

大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….

【滋补素汤】

🎃 材 料：

藕，胡萝卜1根，香菇，花生，红枣，姜3-4片，盐

🎃 步 骤：

①藕、胡萝卜去皮，洗净切片(可以稍微厚一点)；

②红枣去核，香菇泡发，花生米略微泡一下，所有材料洗净；

③锅内加水，所有材料一起下锅，大火煮开后转小火煲1小时左右，加入盐调味即可。