素食食譜：【黑 木 耳 炒 百 合】

慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食 

大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….

【黑 木 耳 炒 百 合】

🎃 食 材

新鲜百合1个，黑木耳200克，盐1勺，食用油1勺

🎃 做 法

①百合，清洗干净，掰成一片一片的状态；

②黑木耳，清洗干净，沥水；

③热锅，放入少许油，放入木耳和百合；

④翻炒，调入少许盐；

⑤翻炒，利用热锅，快速翻炒；

⑥淋入少许的高汤；

⑦就可以出锅，装盘了；