2021年5月6日 星期四

素食食譜:【 拌杏仁茄子】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【 拌杏仁茄子】


🎃 食材:


茄子,杏仁,番茄,辣椒酱,生抽,香醋


🎃 做法:


①材料准备好;茄子洗净切薄一点的长条。


②放入油锅中慢煎,煎至软熟后盛出待用。


③番茄切丁,姜切沫,锅里热油后爆香姜末。


④将番茄放入煎好的茄子碗中,并倒入姜末;用辣椒酱、生抽、香醋调成酱汁。



⑤倒入茄子碗中拌匀,撒入杏仁碎即可。