2015年11月6日 星期五

素食食譜:炒三絲 (炒素雞絲)

慈悲環保健康時尚素食       
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….


炒三絲 (炒素雞絲)
  • 素香片----------------- 200公克(切絲)
  • 紅辣椒------------------- 3 (15公克)
  • 木耳------------------- 1 (40公克)
  • 青椒------------------ 半個 (50公克)
  • 胡蘿蔔-------------------50公克
  • ------------------------------ 1湯匙
  • 辣豆瓣醬----------------------- 1/2湯匙
  • 醬油膏-------------------------- 1/2湯匙
  • 高湯----------------------------- 2湯匙
  • ----------------------------- 1/4湯匙
1.     所有材料都切成絲。
2.     鍋熱入油倒入所有材料及調味料,炒拌均勻,最後加青椒絲,速炒拌,淋上香油起鍋即好。
3.     此菜可包入油餅、春捲皮或土司來吃,口味特殊。