2018年1月15日 星期一

素食食譜:香菇素丸



慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….






香菇素丸

材料:
香菇 數朵
芹菜末10公克
紅蘿蔔末10公克
板豆腐 1塊
馬鈴薯 10公克

調料:
玉米粉 30公克
鹽 少許
糖 少許

做法:
1.馬鈴薯放入蒸籠裡蒸軟後取出切塊備用;香菇泡水變軟後切成細丁狀備用。
2.把板豆腐、香菇丁、芹菜末、紅蘿蔔末、馬鈴薯塊和所有的調味料一起攪拌均勻。
3.用手結成圓球狀後,放入油鍋中油炸約1分鐘後撈起即可。