2018年1月17日 星期三

素食食譜:紫菜糯米卷

 

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….






紫菜糯米卷

材料:
糯米半斤 糖一茶匙 冬菇二兩

調料:
生抽一湯匙 紫菜四張
蔴油少許 榨菜一兩 腐皮一張

醃冬菇調料:
自發粉一湯匙 糖半湯匙
油一湯匙 薑汁一湯匙
鹽半茶匙 老抽半茶匙

做法:
1. 糯米洗淨用滾水浸過面幾分水,約浸十分鐘,可以隔水蒸廿五分鐘即成。
2. 冬菇浸軟去蒂切粒,用調味料醃。
3. 榨菜切幼粒加一茶匙糖醃片刻,放下冬菇撈勻。
4. 待糯米蒸十分鐘後,下冬菇再蒸十五分鐘,全部材料與調味均勻備用。
5. 腐皮開六張,每張鋪平放下紫菜,再放餡料,摺兩邊卷實,包好長圓形。
6. 自發粉用清水開均勻,不要太濃,將糯米卷放入拌勻,用油炸至金黃色,盛起切寸段即成。