2020年10月3日 星期六

素食食譜:【干煎杏鲍菇】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….


【干煎杏鲍菇】


🎃 材 料:


杏鲍菇2个,盐1/4小匙,黑胡椒粉一点点,橄榄油适量


🎃 步骤:


①杏鲍菇冲洗一下,擦干表面水分,先切成两段,然后竖着切片


②平底锅烧热,下1大匙橄榄油,将切好的杏鲍菇摆入锅中,煎至边缘微微发黄翘起,翻面煎另一面,此时可均匀撒上盐和一点点黑胡椒粉调味,煎至表面金黄边缘微焦即可