2020年10月9日 星期五

素食食譜:【姜汁五色腐竹】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!……


【姜汁五色腐竹】


🎃 材 料:


腐竹、芹菜、胡萝卜、木耳、油、糖、生抽、香醋、生姜汁


🎃 步 骤:


1. 腐竹洗净切斜段,芹菜切段,木耳,胡萝卜,红椒全部切块;


2. 锅中水烧开放入腐竹焯烫过凉,再放入胡萝卜和木耳焯烫过凉;


3. 所有食材沥干水分放入大碗中,加盐、糖、生抽、香醋,加入生姜汁拌均匀放置5分钟;


4. 然后加入香油,再次拌均匀即可食用。