2021年11月10日 星期三

素食食譜:【西芹清炒鲜百合】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【西芹清炒鲜百合】


🎃 材 料:


西芹250克,百合30克,枸杞5克,生姜5克,生粉适量,盐适量,调味粉适量,花生油适量


🎃 步 骤:


1、枸杞用温水浸泡至完全泡发,洗净。


2、锅中放入油,以中火烧至五成热,放入姜末,随后放入西芹翻炒片刻。


3、放入百合、盐和调味粉,翻炒均匀。


4、最后放入枸杞、水和生粉打成的勾芡,将汤汁收稠即可。