慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….
【五谷杂粮豆浆】
🎃 配料:
黑豆适量、黄豆适量、绿豆适量、红小豆适量、花生适量、百合8片、花豆适量、白糖1勺
🎃 烹饪步骤:
1.准备好食材
2.水投干净
3.加入凉水浸泡一宿
4.第二天早上豆子们的状态
5.把豆子倒入豆浆机内,添加凉水,按提示不要超过上限位置
6.插上电源,按湿豆键开始工作
7.大约25分钟后听到嘀嘀的提示音豆浆就好啦
8.筛网过滤豆渣
9.豆渣豆浆分离,豆渣可扔可留,浓浓的豆浆筛好啦
10.加入1勺白糖搅拌均匀
11.豆浆盛碗
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