慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
双丝炒海茸
材 料：
海茸（干品）约10克，豆芽一把，香菜若干，盐，酱油，陈醋，花椒油
步 骤：
1、首先我们要先处理海茸，干海茸用剪刀剪成3-4cm的小段，冷水泡发30分钟
2、泡发好的海茸用清水清洗干净（干海茸会夹带沙子的哦~）
3、洗海茸的同时烧半锅水备用5、豆芽和香菜洗干净，香菜切成5㎝长的小段
4、水开后，倒入洗干净的海茸焯水
5、焯水后的海茸捞起沥干
6、炒锅烧热，下植物油，放生姜爆香
7、下豆芽爆炒至八、九成熟
8、下盐调味后盛起放一边
9、锅里再次放油烧热，下海茸翻炒
10、加入盐，放入刚刚炒好的豆芽翻炒均匀
11、加入酱油和醋调味
12、下香菜和花椒油翻拌均匀即可装盘
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