素食食譜：【雪梨莲藕糊】

慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食 

大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….

【雪梨莲藕糊】

🎃 材 料：

雪梨 50克，莲藕50克

🎃 步 骤：

①雪梨去皮去核切成小块，莲藕去皮切成小块。雪梨和莲藕一比一。

②两种材料放碗里，入蒸锅里蒸30分钟，蒸熟。一起放入料理机，打成细腻的糊。