2020年7月3日 星期五

素食食譜:【烧香菇】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 



大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….


【烧香菇】


🎃 材 料:


香菇1斤,香菜一颗,酱油2大匙,金兰素蠔油2大匙,盐1/2小匙,花生油2大匙


🎃 步 骤:


1、香菇洗净用水浸泡30分钟 香菜洗净备用。


2. 泡好的香菇去蒂,切成4半,香菜切末备用


3. 锅中倒入油烧热至6成熟,加入香菇翻炒30秒,加入盐,继续翻炒30秒,加入素蠔油


4. 中火炖煮10分钟,然后转大火收干汤汁,加入香油后撒香菜末即可