2020年8月29日 星期六

素食食譜:【素蠔油手撕杏鲍菇】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….


【素蠔油手撕杏鲍菇】


🎃 材 料:


杏鲍菇3个,青椒1个,干辣椒1个,素蠔油2茶匙,生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙


🎃 步骤:


1、杏鲍菇手撕成条,青椒切块,干辣椒。


2、锅中倒入少许油,杏鲍菇先在锅中干煸。


3、干煸出多余的水分,盛出。


4、起锅入油下干辣椒和青椒翻炒。


5、加入杏鲍菇翻炒。


6、加入素蠔油2茶匙,生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙调味。


7、翻炒均匀即可 出锅。