2020年8月17日 星期一

素食食譜:【素 炒 海 带 结】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….


【素 炒 海 带 结】


🎃 材 料:


海带,红椒,豆腐干,生姜,生粉,生抽,胡椒粉,盐


🎃 步骤:


1、干海带用水浸泡两个小时以上,水里可以放点醋加快软化


2、把海带切成长条后打结


3、豆腐干斜刀切,切的时候刀抖动几下就会切出好看的纹路


4、红椒切成三角形,生姜切片


5、热锅冷油,放入生姜煸炒出香味


6、放入海带结中火煸炒一会后加入豆腐干煸炒


7、加入一点盐,少许生抽和胡椒粉,放入红椒


8、最后勾芡就可以出锅了