慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【清炒腐竹】
🎃 材 料：
干腐竹100克，水发木耳30克，胡萝卜一小段，青椒一小块，盐，酱油，食用油适量、芝麻香油一小勺
🎃 步 骤：
①干腐竹提前3-5小时用冷水泡软
②胡萝卜切片，青椒切成粗丝，黑木耳也要提前用冷水泡发的
③起油锅，放胡萝卜片煸炒
④倒入适量酱油后，放腐竹翻炒
⑤最后放入青椒跟木耳，添少量清水，烧开后加一点盐炒匀即可，出锅时可以加一小勺芝麻香油提香。
