2021年8月22日 星期日

素食食譜:【胡萝卜拌百合】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【胡萝卜拌百合】


🎃 材 料:


胡萝卜1个、百合1个、豆角适量、玉米油少许、香油少许,酱油半茶匙。


🎃 步 骤:


1、将所用食材洗切好备用。


2、百合同样分摘好备用。


3、锅里加水下玉米油煮开,将豆丝下锅焯煮至断生。


4、再将胡萝卜丝下锅微烫。


5、再将百合下锅,煮半分钟,将煮好的食材控水。


6、再加入适量的香油加酱油拌至入味即可。


7、这样子一份快手又有味的小菜就完成了