慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【红枣枸杞粥】
🎃 材 料
红枣 / 枸杞 / 大米 / 红糖 / 水
🎃 步 骤
①将红枣、枸杞用清水洗净，用温水浸泡20分钟。大米洗净
②锅盆火上，加入适量清水，放入大米、红枣、枸杞同煮
③待米烂汤稠时，加入红糖搅匀，再煮片刻即可
