2022年6月10日 星期五

素食食譜:【麻辣花生】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【麻辣花生】


🎃 食材:


花生100克,辣椒干20个,花椒2克,盐1小匙,糖1小匙。


🎃 做法:


①辣椒干10个加花椒1克煮5分钟关火。


②加入花生米泡一个小时(让花生有麻辣的感觉)。


③去掉花生的表皮。


④沥干水份。


⑤放冰箱冷冻半个小时。


⑥下油锅炸熟。


⑦锅中放另外的10个辣椒干和1克花椒。


⑧倒入花生慢慢炒出香味加入盐和糖即可。