2022年7月16日 星期六

素食食譜:【茶树菇烧豆腐】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….


【茶树菇烧豆腐】


🎃 材料:


豆腐500g,茶树菇干40g,姜1小块,青椒半个,红椒半个,生抽、白砂糖适量,辣豆瓣酱1大勺


🎃 步骤:


①茶树菇干用清水浸泡半天,中途换几次水,以洗净泥沙;


②青红椒切丁,豆腐切厚片;


③锅内放适量油,待油热,放入豆腐片煎,翻面煎制两面金黄后捞出,沥干油分,备用;


④泡好的茶树菇捞出,沥干水分,切成4厘米左右长的段;


⑤茶树菇用沸水焯熟,捞出沥干水分,备用;


⑥锅内加入姜,倒入茶树菇、辣豆瓣酱,翻炒均匀;


⑦加入豆腐,添水,加入生抽和白砂糖调味,大火烧开,转小火,盖盖焖8分钟左右;


⑧开盖,加入青红椒,翻匀,大火收汁,盛盘即可。