2018年8月14日 星期二

素食食譜:踏雪尋香

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….


[转载](十八道精典热菜篇的素食菜肴)有图片、有做法、有真相、欢迎转载噢。



踏雪尋香
主料:杏鮑菇、香芋、乾香菇、炸熟花生米
       輔料:八角、桂皮、香葉、鮮紅椒、香菜桿、生薑
       調料:素蠔油、生抽、鹽、蘑菇粉、胡椒粉、生粉
       製作過程:
          1、先將杏鮑菇洗淨,根部用小刀修成圓尖形、對半切開,用小雕刻刀
             挖切去中間部分的菇成凹形,將挖好的鮑菇,放入熱油中略炸一會撈出
             待用。
          2、將八角、桂皮、香葉、鮮紅椒、生薑片、香菜桿洗淨待用。
          3、淨鍋放入少許白糖加入少許水慢火熬製成糖漿,加入水煮開後,再洗淨好
的八角、桂皮、香葉、鮮紅椒、生薑片、香菜桿,加入少許素蠔油、生抽、鹽、蘑菇粉和淋入少許油,調製成素滷汁,將炸好的杏鮑菇放入素滷汁中,
慢火煲至入味,撈出滗乾水份待用。
          4、香芋去皮洗淨切成小塊,放入蒸籠蒸熟拿出壓成芋泥,乾香菇泡發好後炸熟,
             切成碎末粒,花生米壓成碎末,將壓好的香芋泥加入少許香菇末、花生末,
             再加入少許、鹽、胡椒粉、蘑菇粉、和少許生粉,揉拌均勻成香芋泥餡,待
             用。
          5、再將滷製好的鮑菇凹形部位中,抹上少許生粉,釀入調配好的香芋泥,再將釀
             好香芋泥的鮑菇,香芋泥表面,抹上少許粘稠生粉的生粉水,將抹好生粉水後
             放入油鍋中慢火炸至表面酥脆撈出控油後切成小塊狀,擺排入盤中。
          6、另起淨鍋,將滷製鮑菇的滷水汁滗出,鍋中放入少許水,加入少許滷汁,調製
             成芡汁,出鍋淋在擺排在盤中的鮑菇中即可。