2018年9月29日 星期六

素食食譜:南瓜餅

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

[转载](十二道甜品篇的素食菜肴)有图片、有做法、有真相、欢迎转载噢。

南瓜餅
主料:糯米粉、南瓜、白芝麻、白糖
餡料:花生米、白芝麻、黑芝麻、白糖、
 製作過程:
    1、先製作餡料,花生泡水去皮、鍋中不放油,放入去好皮的花生米慢火炒至酥脆炒香,出鍋碾成碎粒,白芝麻和黑芝麻、沖洗一會,鍋中不放油、放入白芝麻和黑芝麻,慢火炒香出鍋碾成碎末,白糖碾成碎末。
    2、將碾好的,花生碎末、芝麻碎末、白糖碎末,混合在一起、攪拌均勻成香甜餡料,待用。
    3、南瓜去皮去籽,切成小塊放入蒸籠蒸熟拿出,放入攪拌機、攪拌成泥。
    4、取一個乾淨的盆子,倒入糯米粉、加入南瓜泥、加入少許開水、白糖、和少許油、趁熱揉成柔軟的麵團,將揉好的麵團分別分成小塊的麵團、搓成圓形片、包入準備好的甜餡料包裹成圓球狀。
    5、取一個平底盤放入白芝麻,將包好的南瓜圓球、放在白芝麻上、兩面輕按壓成圓形餅狀,使其兩面沾粘上白芝麻。