慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….
【素拌万年青】
🎃 材 料:
万年青50g,盐1/2小勺,果蔬粉1/2小勺,香油1大勺,松子仁少许
🎃 步 骤:
1、菜蕻干(万年青)用50度左右的温水浸泡,20分钟
2、松子仁用小火烘烤一下备用
3、浸泡过的万年青,菜叶舒展开来,颜色碧绿可人,捞起沥干水分
4、再倒入适量冷开水冲洗一下,抓去水分
5、放入半小勺盐、少许果蔬粉、一大勺香油拌匀即可
6、装盘撒上松子仁