慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….
【风味干锅藕片】
🎃 材 料:
莲藕1节,秋葵150g,酱油适量,白糖半勺,醋1汤匙,花生油30g,风味豆豉1汤匙,辣椒酱1汤匙,小米辣1个
🎃 步 骤:
①材料洗净,莲藕去皮切薄片,秋葵切厚片。
②热锅热油放入豆豉炒香。
③先放入藕片翻炒至5成熟。
④再放入秋葵一起翻炒,加入盐,白糖,醋翻炒,可加入一点水翻炒至9成熟。
⑤最后加入辣酱,酱油翻炒均匀。
⑥加入小米辣翻炒均匀试味装盘出锅。