慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【杂菇炒豌豆】
🎃 材 料：
杏鲍菇1个（约100克），白灵菇100克，香菇50克，豌豆150克，素蠔油15ml，色拉油30ml，盐1.2克，黑胡椒粉2克
🎃 步 骤：
①杏鲍菇、白灵菇、香菇洗净，分别切成条状，豌豆洗净备用；
② 豌豆放入煮锅的沸水中，加几滴色拉油、盐，煮至八成熟，捞出放入冰水中过凉备用；
③锅中放少许油，油热后放入杏鲍菇、香菇、白灵菇翻炒一会儿；
④放入素蠔油、黑胡椒粉翻炒均匀；
⑤放入豌豆，加盐翻炒均匀出锅即可。
