2018年4月28日 星期六

素食食譜:樹菇竹笙湯

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….



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樹菇竹笙湯
   
主料:乾竹笙、乾茶樹菇、冬瓜、杏鮑菇、香芹末、
調料:鹽、蘑菇粉、胡椒粉、芝麻油
製作過程:
       1、先將乾茶樹菇剪去根蒂泡發好後,洗淨剪成小段,乾竹笙摘去根蒂泡發好
剪成小段洗淨,待用。
    2、冬瓜去皮去籽、切成菱形小塊洗淨,杏鮑菇洗淨用手撕成小條段,待用。
      3、取乾淨燉盅,盅內放入準備好的冬瓜塊、杏鮑菇條段、和準備好的茶樹菇段、竹笙段,再放入少許鹽、蘑菇粉,再加入開水,將調配好的樹菇竹笙湯燉盅,放入蒸籠,大火蒸2個小時左右拿出,撒上少許胡椒粉、香芹末,滴入少許芝麻油即可。