2018年4月3日 星期二

素食食譜:腐竹春菜煲

慈悲+環保+健康+時尚=素食 
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….



腐竹春菜煲
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腐竹春菜煲   主料:春菜、腐竹、泡發香菇、草菇、薑片、紅椒片 調料:鹽、普寧豆醬、胡椒粉、蘑菇粉、芝麻油 製作過程:        1、先將春菜挑洗乾淨切成段,腐竹泡軟切成段放入油中炸成金黃色撈出泡水,香菇泡發好洗淨切成細條,草菇洗淨切成片、姜去皮切成菱形小片、紅椒 洗淨去籽切成三角片狀,待用。        2、鍋中放入少許水、放入準備好的、春菜段、腐竹段、草菇片、飛水出鍋控水。        3、另起鍋、放入少許油放入薑片、香菇條、紅椒片煸炒一會、放入飛好水的春菜段、腐竹段、草菇片翻炒一會加入少許水,放入鹽、豆醬、胡椒粉、蘑菇粉、調味、淋上少許芝麻油、出鍋裝入砂煲中。 4、再將煮好的春菜煲、拿到煲仔爐、慢火煲煮一會勾少許薄芡汁、關火即可上菜。