2021年12月12日 星期日

素食食譜:【素炒饭: 蚕豆米小炒饭】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【素炒饭: 蚕豆米小炒饭】


🎃 材 料:


蚕豆50g,米饭一碗,胡萝卜一小截,油、盐、花椒面适量


🎃 步 骤:


①蚕豆洗净沥水,胡萝卜切丁


②锅里坐油,煸炒蚕豆,蚕豆变色后加入胡萝卜拌炒


③加入米饭拌炒,加入食盐和花椒面调味即可