2021年12月16日 星期四

素食食譜:【凉拌西芹腐竹】

慈悲+環保+健康+時尚=素食 

大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….

【凉拌西芹腐竹】


🎃 材 料:


腐竹5条、西芹2根、剁椒适量、花椒适量、油少量、香油3-4滴、盐半勺、生抽1勺


🎃 步 骤:


①西芹洗干净斜切块,腐竹在凉水中泡开。


②锅里把水烧开,腐竹放入,不要超过1分钟捞出过凉水。西芹也焯水捞出过凉水。两种食材装盘,放入少许盐,生抽。


③准备花椒,腌辣椒。


④锅里油加热,放腌辣椒煸香。


⑤油泼到菜上,再滴点香油,拌匀,冷藏下口感更佳。