慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【金针菇拌荷兰豆】
🎃 材料：
荷兰豆170克，金针菇150克，红椒30克，生姜一块，盐适量，油适量，酱油2汤匙，素蠔油半汤匙
🎃 步 骤：
①荷兰豆洗净去筋切丝；
②金针菇切去根部洗净；
③红椒切丝，生姜切丝
④金针菇入沸水汆熟，捞出沥干；
⑤荷兰豆丝和椒丝也焯烫，捞出沥干；
⑥油锅把姜丝炒香后，加入酱油、盐、素蠔油调匀后关火；
⑦把调味汁加入金针菇、荷兰豆和椒丝中拌均匀就可以了。
