慈悲＋環保＋健康＋時尚＝素食
大家一起來，現在就從你我自身開始做起吧！…….
【西兰花素炒】
🎃 -用料-
西兰花1个 胡萝卜1根
黑木耳未泡发的干木耳一把
酱油 素蚝油 盐 黑胡椒粉（可选）
🎃 做法
1.木耳泡发，洗净备用。
2.西兰花洗净掰小块，开水里放一点油和盐，西兰花放进开水焯水，我喜欢吃软一点的西兰花，会焯水到锅里的水再次开起来的时候捞出。
3.胡萝卜去皮切小片备用。
4.把酱油、素蚝油、盐、黑胡椒粉（可选）先调好放在小碗里备用。
5.热锅冷油，因为胡萝卜比较硬不太好炒，所以先下胡萝卜炒软。
6.加入木耳继续翻炒，再加入焯水过的西兰花，然后加入准备好的调料（酱油、素蚝油、盐、黑胡椒粉），充分翻炒均匀。出锅前可以略勾个薄芡。
