甘露法乳
2020年3月17日 星期二
素食食譜:【黄金南瓜馒头】
慈悲+環保+健康+時尚=素食
大家一起來,現在就從你我自身開始做起吧!…….
【黄金南瓜馒头】
🎃 食材:南瓜1个 面粉300克 酵母(干)5克 砂糖20克 水适量
🎃 做法:
1.南瓜蒸熟了之后用勺子压成泥状。
2.加入面粉和酵母,根据干湿调整水分。
3.先发酵到两倍大之后,揉成圆球状,放到竹锅盖上面醒面。
4.然后摆到笼屉上面,大火15分钟即可,漂亮又美味。
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